Daniel Pancu, fizic de invidiat la 46 de ani » Regulile pe care le respectă cu strictețe și ce îl sperie: „După 40 de ani, intervine sarcopenia”

Daniel Pancu, fizic de invidiat la 46 de ani » Regulile pe care le respectă cu strictețe și ce îl sperie: „După 40 de ani, intervine sarcopenia”

Daniel Pancu, 46 de ani, dezvăluie cum reușește să se mențină în formă la mai bine de cinci ani când și-a încheiat oficial activitatea de fotbalist. Selecționerul naționalei U21 petrece mult timp în sala de forță și mărturisește că vrea să stea cât mai departe de riscurile la care se supun bărbații trecuți de 40 de ani. Ore în șir petrecute în sala de fitness, o alimentație adecvată, preocupare față de odihnă și cât mai puține excese. ...


Citește articolul complet pe Gazeta sporturilor

Alte știri din Gazeta sporturilor