Cum spălăm corect legumele? Sfatul dieteticianului Paul Săplăcan: „Atenție, că sunt reglementări europene”

Cum spălăm corect legumele? Sfatul dieteticianului Paul Săplăcan: „Atenție, că sunt reglementări europene”

Într-un amplu interviu acordat pentru Gazeta Sporturilor, Paul Săplăcan, dietetician nutriționist, explică ce ar trebui să facem pentru a trăi mai mult şi mai bine şi cum putem discerne informațiile corecte despre nutriţie. - Ce alimente nu ar trebui să lipsească din dieta noastră zilnică?- Aș începe cu legumele pentru că sunt o sursă importantă de vitamine și minerale și cred că foarte puțini oameni mănâncă legume. ...


Citește articolul complet pe Gazeta sporturilor

Alte știri din Gazeta sporturilor