Când durerea de spate ascunde o hernie de disc? Semnalele de alarmă la care trebuie să fii atent la antrenamente | Gazeta sporturilor

Când durerea de spate ascunde o hernie de disc? Semnalele de alarmă la care trebuie să fii atent la antrenamente

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:37

Când durerea de spate ascunde o hernie de disc? Semnalele de alarmă la care trebuie să fii atent la antrenamente

Ai terminat un antrenament de forță sau o alergare mai lungă și simți acea usturime surdă în zona lombară, care nu vrea să dispară nici după o zi de odihnă. Primul gând este, aproape mereu, „m-am suprasolicitat, mâine îmi trece”. De cele mai multe ori chiar așa se întâmplă. Dar există și situații în care durerea nu este doar o amintire a antrenamentului de ieri, ci un semnal pe care coloana ta îl trimite pentru ceva mai serios. ...

Citește articolul complet pe Gazeta sporturilor

Alte știri din Gazeta sporturilor

Gestul remarcabil al lui Cristiano Ronaldo la Al Nassr » „A aflat despre situație și...”

Gestul remarcabil al lui Cristiano Ronaldo la Al Nassr » „A aflat despre situație și...”

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:36

Suedia – România: început de drum cu un adversar care trezește amintiri

Suedia – România: început de drum cu un adversar care trezește amintiri

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:29

Apropiatul lui Nicolae Stanciu știe ce va alege mijlocașul dintre FCSB și U Cluj: „Ia să vă gândiţi la asta!”

Apropiatul lui Nicolae Stanciu știe ce va alege mijlocașul dintre FCSB și U Cluj: „Ia să vă gândiţi la asta!”

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:25

Hisense prezintă gama TV 2026: tehnologie RGB MiniLED îmbunătățită, ecrane de peste 100 de inch și o nouă generație de televizoare Lifestyle

Hisense prezintă gama TV 2026: tehnologie RGB MiniLED îmbunătățită, ecrane de peste 100 de inch și o nouă generație de televizoare Lifestyle

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:07

Gorenje anunță parteneriatul cu Mathias Gidsel, unul dintre cei mai valoroși handbaliști ai lumii

Gorenje anunță parteneriatul cu Mathias Gidsel, unul dintre cei mai valoroși handbaliști ai lumii

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 12:04

Era văzut de Gigi Becali „cel mai tare fundaş stânga din istoria României”, dar a ajuns în Liga 3!

Era văzut de Gigi Becali „cel mai tare fundaş stânga din istoria României”, dar a ajuns în Liga 3!

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 11:45

A ratat penalty-ul decisiv cu Suedia în '94, iar acum îi cere lui Hagi să-l răzbune: „Asta e șansa noastră să ne luăm revanșa”

A ratat penalty-ul decisiv cu Suedia în '94, iar acum îi cere lui Hagi să-l răzbune: „Asta e șansa noastră să ne luăm revanșa”

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 11:35

Surpriza din lotul lui Gică Hagi: „Așteptam de mult timp convocarea”

Surpriza din lotul lui Gică Hagi: „Așteptam de mult timp convocarea”

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 11:28

Suedezul Isak și-a amintit despre episodul de rasism de la București

Suedezul Isak și-a amintit despre episodul de rasism de la București

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 11:23

Suedezul Isak vorbește despre episodul de rasism de la București

Suedezul Isak vorbește despre episodul de rasism de la București

de Gazeta sporturilor
2026/09/25 11:23