Vlad Ciurea ne spune ce trebuie să facem în fiecare seară, la ora 21:30, pentru a ne menține creierul sănătos

Vlad Ciurea ne spune ce trebuie să facem în fiecare seară, la ora 21:30, pentru a ne menține creierul sănătos

Medicul neurolog Vlad Ciurea, cunoscut pentru sfaturile sale pentru menținerea unui organism sănătos, a vorbit la Europa FM, despre un obicei benefic pe care ar trebui să ni-l însușim seara, ca să avem un somn cu adevărat odihnitor. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai respectați experți din domeniul sănătății, este convins că un stil de […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul