Ora ideală pentru servirea micului dejun. Ce spune un expert în nutriție și sănătate

Ora ideală pentru servirea micului dejun. Ce spune un expert în nutriție și sănătate

Un expert în nutriție și sănătate a vorbit despre ora ideală pentru servirea micului dejun. Pentru că se consideră cea mai importantă masă a zilei, mâncarea fiind mtabolizată de organism în mod natural, există o oră de masă care ar trebui respectatăm, susține expertul. Iată mai jos detaliile. Organismul operează după un „ceas intern”, care […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul