Nutriționistul Mihaela Bilic ne spune de câte ori ar trebui să mâncăm pe zi. Cum ne ajustăm alimentația după vârsta de 40 de ani

Nutriționistul Mihaela Bilic ne spune de câte ori ar trebui să mâncăm pe zi. Cum ne ajustăm alimentația după vârsta de 40 de ani

Nutriționistul Mihaela Bilic susține că adulții, în special cei trecuți de vârsta de 40 de ani, ar trebui să se limiteze la doar două mese pe zi și să se abțină de la gustări, pentru a lăsa timp organismului pentru a procesa mâncarea.  Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic este de părere că adulții ar trebui să-și […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul