Mit sau realitate: Alergatul îți distruge sau nu genunchii? Ce spun medicii ortopezi VS experții în fitness | Gandul

Mit sau realitate: Alergatul îți distruge sau nu genunchii? Ce spun medicii ortopezi VS experții în fitness

de Gandul
2026/07/12 06:50

Mit sau realitate: Alergatul îți distruge sau nu genunchii? Ce spun medicii ortopezi VS experții în fitness

Mit sau realitate: Alergatul îți distruge sau nu genunchii? Ce spun medicii ortopezi VS experții în fitness. Alergatul îți distruge sau nu genunchii? Ideea că alergatul îți distruge iremediabil genunchii este, în mare parte, un mit. Studiile medicale recente și experții în fitness au demontat această „legendă” și au arătat că alergatul recreațional poate chiar […]

Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

Karol Nawrocki solicită Parlamentului interzicerea steagului Armatei Insurgente Ucrainene: „Nu vrem să-l vedem aici”

Karol Nawrocki solicită Parlamentului interzicerea steagului Armatei Insurgente Ucrainene: „Nu vrem să-l vedem aici”

de Gandul
2026/07/12 06:39

Cât de românești sunt, de fapt, pepenii de Dăbuleni? Din ce țară își iau semințele țăranii

Cât de românești sunt, de fapt, pepenii de Dăbuleni? Din ce țară își iau semințele țăranii

de Gandul
2026/07/12 06:29

Teheranul a lansat noi atacuri asupra țărilor din Golf, ca represalii la ofensiva Statelor Unite asupra Iranului

Teheranul a lansat noi atacuri asupra țărilor din Golf, ca represalii la ofensiva Statelor Unite asupra Iranului

de Gandul
2026/07/12 06:25

Singurul oraș din România cu o biserică amplasată în mijlocul unui sens giratoriu

Singurul oraș din România cu o biserică amplasată în mijlocul unui sens giratoriu

de Gandul
2026/07/12 06:16

Un bărbat a sunat la 112 să reclame un viol. Surpriza polițiștilor când au ajuns la fața locului

Un bărbat a sunat la 112 să reclame un viol. Surpriza polițiștilor când au ajuns la fața locului

de Gandul
2026/07/12 06:00

Din spatele gratiilor, direct în prima linie. Pentru deținuții ruși, războiul din Ucraina a devenit calea către răscumpărare, acceptare socială și libertate

Din spatele gratiilor, direct în prima linie. Pentru deținuții ruși, războiul din Ucraina a devenit calea către răscumpărare, acceptare socială și libertate

de Gandul
2026/07/12 06:00

Accident grav la o trecere la nivel cu calea ferată. Un tren a lovit un autoturism, iar șoferul nu a mai putut fi salvat

Accident grav la o trecere la nivel cu calea ferată. Un tren a lovit un autoturism, iar șoferul nu a mai putut fi salvat

de Gandul
2026/07/12 05:53

Al doilea suspect a fost arestat pentru uciderea fostului ministru britanic, Ann Widdecombe

Al doilea suspect a fost arestat pentru uciderea fostului ministru britanic, Ann Widdecombe

de Gandul
2026/07/12 05:46

Protest timid în Piața Unirii din Oradea, anunțat pentru susținerea lui Viorel Pașca, cercetat în dosarul azilelor neautorizate din Bihor

Protest timid în Piața Unirii din Oradea, anunțat pentru susținerea lui Viorel Pașca, cercetat în dosarul azilelor neautorizate din Bihor

de Gandul
2026/07/12 05:41

Rafinărie-cheie de petrol din Rusia, lovită într-un atac cu drone ucrainene

Rafinărie-cheie de petrol din Rusia, lovită într-un atac cu drone ucrainene

de Gandul
2026/07/12 05:33