Experții spun că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă face minuni. Ajută la sănătate și la productivitate | Gandul

Experții spun că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă face minuni. Ajută la sănătate și la productivitate

de Gandul
2026/06/29 07:37

Experții spun că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă face minuni. Ajută la sănătate și la productivitate

Un studiu realizat de Columbia University Medical Center (SUA) sugerează că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă poate face minuni pentru sănătate și productivitate, scrie El Economista. Potrivit studiului publicat în „British Journal of Sports Medicine”, aceste pauze scurte stimulează cheful de muncă, reduc oboseala și ajută la productivitate. În medie, […]

Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

Șeful Parlamentului Libanului, aliat Hezbollah, respinge acordul de pace cu Israelul mediat de SUA: „Nu va fi adoptat şi nu va fi pus în aplicare”

Șeful Parlamentului Libanului, aliat Hezbollah, respinge acordul de pace cu Israelul mediat de SUA: „Nu va fi adoptat şi nu va fi pus în aplicare”

de Gandul
2026/06/29 07:21

Băsescu explică de ce nu vor fi alegeri anticipate prea curând

Băsescu explică de ce nu vor fi alegeri anticipate prea curând

de Gandul
2026/06/29 07:13

„Flota din umbră” a Rusiei navigheză nestingherită prin Canalul Mânecii, sub protecția fregatei „Amiral Grigorovich”. Ce rute alternative aleg petrolierele rusești în caz de pericol

„Flota din umbră” a Rusiei navigheză nestingherită prin Canalul Mânecii, sub protecția fregatei „Amiral Grigorovich”. Ce rute alternative aleg petrolierele rusești în caz de pericol

de Gandul
2026/06/29 07:00

Florin Manole, fostul ministru al Muncii, face anunțul: „Dacă PSD intră la guvernare, vom mări pensiile de la 1 ianuarie 2027”

Florin Manole, fostul ministru al Muncii, face anunțul: „Dacă PSD intră la guvernare, vom mări pensiile de la 1 ianuarie 2027”

de Gandul
2026/06/29 06:57

Viktor Orban rămâne „vedeta Tusványos”. Peter Magyar nu va fi invitat la Băile Tușnad. De ce îl acuză organizatorii pe premierul maghiar

Viktor Orban rămâne „vedeta Tusványos”. Peter Magyar nu va fi invitat la Băile Tușnad. De ce îl acuză organizatorii pe premierul maghiar

de Gandul
2026/06/29 06:52

Nicușor Dan a convocat CSAT. Pe agenda discuțiilor, summitul NATO de la Ankara și participarea militarilor români la misiuni externe

Nicușor Dan a convocat CSAT. Pe agenda discuțiilor, summitul NATO de la Ankara și participarea militarilor români la misiuni externe

de Gandul
2026/06/29 06:38

Parcul de 14 milioane lei din Iași care arată deja ca un spațiu abandonat

Parcul de 14 milioane lei din Iași care arată deja ca un spațiu abandonat

de Gandul
2026/06/29 06:07

Un alt proiect al lui Putin în Armenia? Cine este miliardarul Samvel Karapetyan, noul lider al opoziției pro-ruse care și-a făcut averea în Rusia. „Kremlinul își poate construi următoarea strategie în jurul lui”

Un alt proiect al lui Putin în Armenia? Cine este miliardarul Samvel Karapetyan, noul lider al opoziției pro-ruse care și-a făcut averea în Rusia. „Kremlinul își poate construi următoarea strategie în jurul lui”

de Gandul
2026/06/29 06:00

Ziarul de Iași: Război în AUR pentru un loc în CJ Iași. Mandat validat, dar contestat de colegul sărit de pe listă

Ziarul de Iași: Război în AUR pentru un loc în CJ Iași. Mandat validat, dar contestat de colegul sărit de pe listă

de Gandul
2026/06/29 05:59

Bacalaureat 2026. Candidații susțin proba la Limba și literatura română. Subiectele care au picat în anii trecuți

Bacalaureat 2026. Candidații susțin proba la Limba și literatura română. Subiectele care au picat în anii trecuți

de Gandul
2026/06/29 05:58