Este carnea roșie periculoasă pentru sănătate cum se spune? Mihaela Bilic: „Nu neapărat!”

Este carnea roșie periculoasă pentru sănătate cum se spune? Mihaela Bilic: „Nu neapărat!”

Institutul de Cercetări pentru Cancer recomandă maximum 500g de carne roșie consumată pe săptămână și cel mult 50g de mezeluri pe zi. Potrivit studiilor, excesul de carne cauzează obezitate și  diabet. Soluția medicului nutriționist Mihaela Bilic nu este renunțarea totală la carne, ci un stil de viață echilibrat și un consum moderat. „Oamenii de știință […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul