Sărbătorile de iarnă, asociate de obicei cu bucurie și momente petrecute alături de cei dragi, pot deveni pentru unii o sursă de tristețe, stres sau anxietate. Fenomenul, cunoscut sub numele de depresia de sărbători, este mai comun decât s-ar crede și poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau situație. Depresia de sărbători este un […]
DEPRESIA de sărbători: Cum să te protejezi de stresul și anxietatea festivă
