De ce ne simțim mai obosiți toamna. Experții în somn explică cele 5 schimbări care ne afectează odihna | Gandul

De ce ne simțim mai obosiți toamna. Experții în somn explică cele 5 schimbări care ne afectează odihna

de Gandul
2026/10/13 13:43

De ce ne simțim mai obosiți toamna. Experții în somn explică cele 5 schimbări care ne afectează odihna

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și vremea se răcește, iată câteva dintre principalele moduri în care toamna îți afectează odihna. Trecerea de la vară la toamnă poate fi uneori dificilă, deoarece schimbările vremii și reducerea luminii solare pot avea efecte atât subtile, cât și semnificative asupra programului nostru de somn. Mai mulți experți în […]

Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

Incident straniu la bordul unui zbor Corendon Airlines. Aparatura de bord s-a defectat și a transmis în mod eronat că avionul este deturnat

Incident straniu la bordul unui zbor Corendon Airlines. Aparatura de bord s-a defectat și a transmis în mod eronat că avionul este deturnat

de Gandul
2026/10/13 13:43

Majoritatea cetățenilor europeni sunt împotriva aderării rapide a Ucrainei la UE. Ce arată cifrele sondajului realizat de o celebră fundație germană

Majoritatea cetățenilor europeni sunt împotriva aderării rapide a Ucrainei la UE. Ce arată cifrele sondajului realizat de o celebră fundație germană

de Gandul
2026/10/13 13:40

În plină toamnă, cu ploi și cer înnorat, Diana Buzoianu se laudă că a pornit sistemul fotovoltaic de la Ministerul Mediului. Culmea, ministra s-a pozat pe acoperișul instituției, de unde se văd norii care blochează încărcarea sistemului. Asta nu blochează propaganda: „Hai cu facturile mai mici la energie pentru minister!”

În plină toamnă, cu ploi și cer înnorat, Diana Buzoianu se laudă că a pornit sistemul fotovoltaic de la Ministerul Mediului. Culmea, ministra s-a pozat pe acoperișul instituției, de unde se văd norii care blochează încărcarea sistemului. Asta nu blochează propaganda: „Hai cu facturile mai mici la energie pentru minister!”

de Gandul
2026/10/13 13:39

„Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe miercuri, 14 octombrie, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Viorel Cataramă

„Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe miercuri, 14 octombrie, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Viorel Cataramă

de Gandul
2026/10/13 13:34

Nicușor Dan, mesaj dedicat lui Volodimir Zelenski, la o zi după ce președintele ucrainean a promulgat legea prin care elevii românii din Ucraina pot studia în limba maternă

Nicușor Dan, mesaj dedicat lui Volodimir Zelenski, la o zi după ce președintele ucrainean a promulgat legea prin care elevii românii din Ucraina pot studia în limba maternă

de Gandul
2026/10/13 13:30

Reacția Stegarului Dac după eliberarea lui Călin Georgescu: „Ești acasă, dar nu ești liber”

Reacția Stegarului Dac după eliberarea lui Călin Georgescu: „Ești acasă, dar nu ești liber”

de Gandul
2026/10/13 13:30

Arabia Saudită a oprit alertele înaintea atacurilor de la Riad, soldate cu 18 morți și peste 300 de răniți. Aeroportul rămâne închis până sâmbătă

Arabia Saudită a oprit alertele înaintea atacurilor de la Riad, soldate cu 18 morți și peste 300 de răniți. Aeroportul rămâne închis până sâmbătă

de Gandul
2026/10/13 13:20

Derularea nesfârșită pe telefon are efecte neașteptate asupra creierului. Ce au descoperit cercetătorii despre memorie, concentrare și somn

Derularea nesfârșită pe telefon are efecte neașteptate asupra creierului. Ce au descoperit cercetătorii despre memorie, concentrare și somn

de Gandul
2026/10/13 13:10

Victor Ponta salută eliberarea lui Călin Georgescu, după 14 zile în arestul preventiv

Victor Ponta salută eliberarea lui Călin Georgescu, după 14 zile în arestul preventiv

de Gandul
2026/10/13 13:09

„O facere de dreptate” Mirel Palada explică decizia în cazul lui Călin Georgescu: Se confirmă că este un dosar politic

„O facere de dreptate” Mirel Palada explică decizia în cazul lui Călin Georgescu: Se confirmă că este un dosar politic

de Gandul
2026/10/13 13:05