Perioadele de relaxare, cum sunt concediile sau zilele libere de sărbători, reprezintă o provocare pentru persoanele care încearcă să mențină un stil de viață echilibrat. Mulți își lasă deoparte obiceiurile sănătoase atunci când pleacă în vacanță și, la final, se întorc cu câteva kilograme în plus. Potrivit nutriționistului ieșean Rada Baltag, problema pornește de la […]
Cum să nu te îngrași în vacanță. SECRETUL dezvăluit de un medic nutriționist
