1. ⇐ Știri din Gandul

Cum poate preveni mersul pe jos riscul de apariție a depresiei. Câți pași sunt recomandați zilnic

Cum poate preveni mersul pe jos riscul de apariție a depresiei. Câți pași sunt recomandați zilnic

Creșterea numărului de pași zilnici poate contribui la reducerea riscului de depresie. Studiile recente arată că activitatea fizică moderată, inclusiv mersul pe jos, are un impact pozitiv asupra sănătății mentale. Cum influențează mersul pe jos riscul de depresie? Creșterea nivelului de endorfine: Activitatea fizică stimulează eliberarea de endorfine, cunoscute și sub numele de „hormonii fericirii”, […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

TESTUL rutier care îi pune în dificultate pe mulți şoferi. 9 din 10 nu știu care este ordinea de trecere, în intersecția din imagine

TESTUL rutier care îi pune în dificultate pe mulți şoferi. 9 din 10 nu știu care este ordinea de trecere, în intersecția din imagine

Rețeta autentică de TOBĂ de porc. Pregătește acest preparat tradițional nelipsit de pe masa românilor

Rețeta autentică de TOBĂ de porc. Pregătește acest preparat tradițional nelipsit de pe masa românilor

Vasile Bănescu omagiază martirii Revoluției, în contextul situației actuale: „România subminată educațional, în rânjetele populismului trădător”

Vasile Bănescu omagiază martirii Revoluției, în contextul situației actuale: „România subminată educațional, în rânjetele populismului trădător”

Victor Ponta: „Angajații ROMÂNI de la Mar-a-Lago sunt cei mai buni ambasadori ai noștri”

Victor Ponta: „Angajații ROMÂNI de la Mar-a-Lago sunt cei mai buni ambasadori ai noștri”

Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu «Make DÂMBOVIȚA great again»”

Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu «Make DÂMBOVIȚA great again»”

Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu ‘Make DÂMBOVIȚA great again’”

Victor Ponta: „Vreau o șapcă cu ‘Make DÂMBOVIȚA great again’”

Șefii Parlamentului, aleși luni dimineață. Daniel Suciu, PSD, la Camera Deputaților și Ilie Bolojan, PNL, la Senat

Șefii Parlamentului, aleși luni dimineață. Daniel Suciu, PSD, la Camera Deputaților și Ilie Bolojan, PNL, la Senat

Victor Ponta: „Am stat la masă cu o persoană care avea o avere mai MARE decât PIB-ul României”

Victor Ponta: „Am stat la masă cu o persoană care avea o avere mai MARE decât PIB-ul României”

Ce se întâmplă după ce MURIM, de fapt? Răspunsul celui mai inteligent om din lume (IQ 210)

Ce se întâmplă după ce MURIM, de fapt? Răspunsul celui mai inteligent om din lume (IQ 210)

Victor Ponta: „Pe 20 ianuarie se resetează TOATĂ lumea”

Victor Ponta: „Pe 20 ianuarie se resetează TOATĂ lumea”

Publicații din Bucuresti

Adevarul Agerpres Anuntul imobiliar Ararat Banii nostri Bursa Cancan.ro Cotidianul Curierul National Digi24 DigiSport Evenimentul zilei Formula AS G4Media.ro Gandul Gazeta sporturilor Ghimpele Ghiseul Bancar Hotnews Jurnalul National Libertatea Natiunea ProSport Romania Libera Romania Noua Sport Magazin Sport.ro Spotmedia.ro Spy News Stiripesurse.ro Tricolorul Wall-Street Ziarul Financiar