Tumultul începutului de an – când planurile noi domină conversațiile – aduce cu sine nu numai reflecții, dar și dorința de a ne îmbunătăți viețile. La începutul anului, oamenii sunt adesea motivați să adopte obiceiuri noi sau să-și îmbunătățească stilul de viață, iar dopamina, o moleculă chimică mică, dar cu un impact uriaș asupra corpului […]
Cum ne modelăm MOTIVAȚIA și obiceiurile la început de an. Dr. Dorina Maria Onița: „Este necesar un reset dopaminergic”
