Ce trebuie să faci pentru a dormi bine în nopțile de vară. Un singur lucru nu este suficient | Gandul

Ce trebuie să faci pentru a dormi bine în nopțile de vară. Un singur lucru nu este suficient

de Gandul
2026/06/20 13:12

Ce trebuie să faci pentru a dormi bine în nopțile de vară. Un singur lucru nu este suficient

Temperatura camerei ar trebui să fie între 19-21 de grade Celsius, scrie eleconomista.es. Poți folosi așternuturi din materiale naturale, precum bumbac sau pânză, pentru un confort sporit. Carlos Egea, directorul Sleep Unit de la Quironsalud Vitoria, a subliniat că răcorirea corpului înainte de somn cu un duș călduț sau aplicarea de apă rece pe încheieturi […]

Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

Scandalul fotografiei de la G7 se intensifică. Cum răspunde Donald Trump acuzațiilor premierului italian, Giorgia Meloni

Scandalul fotografiei de la G7 se intensifică. Cum răspunde Donald Trump acuzațiilor premierului italian, Giorgia Meloni

de Gandul
2026/06/20 13:06

Patrick André de Hillerin explică de ce a ajuns Dominic Fritz în conflict de interese. „Un caz clasic de ilegalitate comisă de dragul imaginii”

Patrick André de Hillerin explică de ce a ajuns Dominic Fritz în conflict de interese. „Un caz clasic de ilegalitate comisă de dragul imaginii”

de Gandul
2026/06/20 13:00

Întrebarea la care Nicușor Dan a cerut un răgaz până “mâine dimineață” ca să răspundă. Cum a reușit un jurnalist să-l pună în dificultate pe președinte

Întrebarea la care Nicușor Dan a cerut un răgaz până “mâine dimineață” ca să răspundă. Cum a reușit un jurnalist să-l pună în dificultate pe președinte

de Gandul
2026/06/20 12:56

Erdogan a împărțit bani copiilor de față cu Nicușor Dan, la Istanbul. Cum a reacționat președintele României

Erdogan a împărțit bani copiilor de față cu Nicușor Dan, la Istanbul. Cum a reacționat președintele României

de Gandul
2026/06/20 12:47

Raluca Turcan îl laudă pe Ciprian Ciucu pentru renunțarea la funcția de prim-vicepreședinte PNL și susține că acesta este victima unui stat “capturat”

Raluca Turcan îl laudă pe Ciprian Ciucu pentru renunțarea la funcția de prim-vicepreședinte PNL și susține că acesta este victima unui stat “capturat”

de Gandul
2026/06/20 12:45

Paradoxul sancțiunilor: Cum ar putea ajunge Garda Revoluționară iraniană unul dintre cei mai mari beneficiari ai acordului Teheranului cu SUA

Paradoxul sancțiunilor: Cum ar putea ajunge Garda Revoluționară iraniană unul dintre cei mai mari beneficiari ai acordului Teheranului cu SUA

de Gandul
2026/06/20 12:31

Ce a postat Oana Gheorghiu după ce apărut știrea că s-a înscris în PNL

Ce a postat Oana Gheorghiu după ce apărut știrea că s-a înscris în PNL

de Gandul
2026/06/20 12:20

Încărcătorul care distruge bateria telefonului mobil. Ferește-te cu orice preț de un asemenea produs

Încărcătorul care distruge bateria telefonului mobil. Ferește-te cu orice preț de un asemenea produs

de Gandul
2026/06/20 11:50

Nicușor Dan, confuz, obosit și cu capul ascuns în pupitru. S-a bâlbâit, s-a fâstâcit și a răspuns incoerent la întrebările jurnaliștilor, la finalul Consiliului European

Nicușor Dan, confuz, obosit și cu capul ascuns în pupitru. S-a bâlbâit, s-a fâstâcit și a răspuns incoerent la întrebările jurnaliștilor, la finalul Consiliului European

de Gandul
2026/06/20 11:45

Tensiuni la cote maxime între Varșovia și Kiev. Nawrocki i-a retras lui Zelenski cea mai înaltă distincție a Poloniei. Care sunt costurile acestei rupturi

Tensiuni la cote maxime între Varșovia și Kiev. Nawrocki i-a retras lui Zelenski cea mai înaltă distincție a Poloniei. Care sunt costurile acestei rupturi

de Gandul
2026/06/20 11:44