Ce ALIMENTE trebuie evitate în post și cum să slăbești fără efort. Mihaela Bilic oferă câteva recomandări esențiale pentru această perioadă

Ce ALIMENTE trebuie evitate în post și cum să slăbești fără efort. Mihaela Bilic oferă câteva recomandări esențiale pentru această perioadă

Pentru credincioși, Postul Paștelui este o perioadă de restricții alimentare, dar și de provocări în menținerea unei diete echilibrate. Medicul nutriționist Mihaela Bilic oferă câteva recomandări esențiale pentru cei care nu vor să acumuleze kilograme în plus în această perioadă. Printre cele mai frecvente greșeli făcute de cei care țin post se numără consumul excesiv […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul