Alimentul sănătos cu care ar trebui să înlocuim cartofii prăjiți, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic | Gandul

Alimentul sănătos cu care ar trebui să înlocuim cartofii prăjiți, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

de Gandul
2026/01/08 14:14

Alimentul sănătos cu care ar trebui să înlocuim cartofii prăjiți, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Trei linguri de mămăligă înseamnă o felie de pâine. Vorbim despre amidon, care se absoarbe lent în sânge și este cea mai bună variantă de carbohidrați. Bunicii noștri mâncau zilnic mămăligă, iar făina o păstrau pentru pâine și cozonaci de sărbătoare. Mălaiul face parte din categoria glucidelor lente, conține amidon care se absoarbe treptat în […]

Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul

Școlile se închid într-un important oraș din România din cauza condițiilor meteo extreme. Alerta de vreme rea durează până sâmbătă

Școlile se închid într-un important oraș din România din cauza condițiilor meteo extreme. Alerta de vreme rea durează până sâmbătă

de Gandul
2026/01/08 14:01

Iarna trage pe dreapta trenurile CFR Călători. Peste 108 ore de întârziere după o defecţiune pe ruta Periş-Buftea

Iarna trage pe dreapta trenurile CFR Călători. Peste 108 ore de întârziere după o defecţiune pe ruta Periş-Buftea

de Gandul
2026/01/08 13:56

Trump face planuri ca să preia industria petrolieră a Venezuelei. La ce preț va ajunge țițeiul

Trump face planuri ca să preia industria petrolieră a Venezuelei. La ce preț va ajunge țițeiul

de Gandul
2026/01/08 13:51

Trump face planuri pentru a prelua industria petrolieră a Venezuelei. La ce preț va ajunge astfel țițeiul

Trump face planuri pentru a prelua industria petrolieră a Venezuelei. La ce preț va ajunge astfel țițeiul

de Gandul
2026/01/08 13:51

Misterul blocării lui Nicușor Dan la Paris, deslușit de Radu Miruță. Ministrul dă vina pe vreme și e de acord ca președinția să aibă un avion propriu

Misterul blocării lui Nicușor Dan la Paris, deslușit de Radu Miruță. Ministrul dă vina pe vreme și e de acord ca președinția să aibă un avion propriu

de Gandul
2026/01/08 13:37

Execuție în stil mafiot la Veneția. Ucigașul lui Sergiu Tarna este un polițist, conform procuraturii

Execuție în stil mafiot la Veneția. Ucigașul lui Sergiu Tarna este un polițist, conform procuraturii

de Gandul
2026/01/08 13:37

Câte trupe plănuiesc Marea Britanie și Franța să trimită în Ucraina pentru asigurarea păcii. Germania ar putea trimite soldați în România și Polonia

Câte trupe plănuiesc Marea Britanie și Franța să trimită în Ucraina pentru asigurarea păcii. Germania ar putea trimite soldați în România și Polonia

de Gandul
2026/01/08 13:36

Radu Miruță susține că Donald Trump „a invadat Venezuela”. În mod surprinzător, ministrul Apărării compară blocarea lui Nicușor Dan pe aeroportul din Paris cu capturarea lui Nicolas Maduro de către forțele de comando ale SUA. „Tot condiții meteo”

Radu Miruță susține că Donald Trump „a invadat Venezuela”. În mod surprinzător, ministrul Apărării compară blocarea lui Nicușor Dan pe aeroportul din Paris cu capturarea lui Nicolas Maduro de către forțele de comando ale SUA. „Tot condiții meteo”

de Gandul
2026/01/08 13:31

Câte kilograme are Claudia Pavel. Ce face pentru a fi în formă

Câte kilograme are Claudia Pavel. Ce face pentru a fi în formă

de Gandul
2026/01/08 13:30

Un vânător de comori din Anglia o monedă celtică fabuloasă. Cu ce sumă impresionantă ar putea fi vândută

Un vânător de comori din Anglia o monedă celtică fabuloasă. Cu ce sumă impresionantă ar putea fi vândută

de Gandul
2026/01/08 13:25