Înotul în mare, pictura, grădinăritul sau activitățile creative sunt recomandate tot mai des pentru reducerea stresului și îmbunătățirea sănătății mintale. Specialiștii spun că nu ai nevoie de o recomandare medicală pentru a beneficia de efectele lor, scrie The Guardian. În ultimii ani, medicii din tot mai multe țări au început să vorbească despre conceptul de […] © G4Media.ro.
Un hobby îți poate îmbunătăți sănătatea / Patru sfaturi care te ajută să îl alegi pe cel potrivit
