Tania Fântână, nutriționist: E ok să trișezi de la alimentația sănătoasă? Ce este o „cheat meal” și cum este diferită de o „cheat day”?

„Cheat meal” înseamnă o masă pe care o ai în timp ce ții dietă și care nu s-ar înscrie în planul tău normal de mese....   © G4Media.ro.


Citește articolul complet pe G4Media.ro

Alte știri din G4Media.ro