Doar 5 minute în plus de exerciții fizice și somn / Aceste mici schimbări în activitatea zilnică vă pot ajuta să trăiți mai mult, potrivit unor studii | G4Media.ro

Doar 5 minute în plus de exerciții fizice și somn / Aceste mici schimbări în activitatea zilnică vă pot ajuta să trăiți mai mult, potrivit unor studii

de G4Media.ro
2026/01/15 19:32

Doar 5 minute în plus de exerciții fizice și somn / Aceste mici schimbări în activitatea zilnică vă pot ajuta să trăiți mai mult, potrivit unor studii

Cinci minute în plus de exerciții fizice și somn și o jumătate de oră mai puțin de stat pe scaun ar putea îmbunătăți semnificativ durata de viață a oamenilor și reduce mortalitatea, potrivit a două studii recente, scrie Euronews. Rezultatele, publicate în The Lancet, au arătat că mici schimbări realizabile în activitatea zilnică a oamenilor […] © G4Media.ro.

Citește articolul complet pe G4Media.ro

Alte știri din G4Media.ro

Raport: Cazurile de cancer se înmulțesc în ritm alarmant în rândul tinerilor americani / Se estimează că șapte din zece pacienți cu cancer vor trăi cinci ani după diagnosticare

Raport: Cazurile de cancer se înmulțesc în ritm alarmant în rândul tinerilor americani / Se estimează că șapte din zece pacienți cu cancer vor trăi cinci ani după diagnosticare

de G4Media.ro
2026/01/15 19:24

Tânărul care a bătut un elev într-o sală de clasă a unui liceu din Găești a fost reţinut

Tânărul care a bătut un elev într-o sală de clasă a unui liceu din Găești a fost reţinut

de G4Media.ro
2026/01/15 19:15

Cuba îşi omagiază militarii ucişi de comandoul american ce l-a capturat pe preşedintele venezuelean Nicolas Maduro

Cuba îşi omagiază militarii ucişi de comandoul american ce l-a capturat pe preşedintele venezuelean Nicolas Maduro

de G4Media.ro
2026/01/15 19:14

Austria pregătește introducerea serviciului militar de la 16 ani. Femeile ar putea fi incluse

Austria pregătește introducerea serviciului militar de la 16 ani. Femeile ar putea fi incluse

de G4Media.ro
2026/01/15 19:03

$Ratingurile statelor est-europene vor fi coborâte în masă dacă disputa cu privire la Groenlanda va fractura NATO, avertizează agenția Fitch$

Ratingurile statelor est-europene vor fi coborâte în masă dacă disputa cu privire la Groenlanda va fractura NATO, avertizează agenția Fitch

de G4Media.ro
2026/01/15 18:55

Mesajul „Marș la Moscova” proiectat pe clădirile din Piața Universității sub privirile manifestanților pro Georgescu / Autorul a avut același mesaj pentru Georgescu la 1 decembrie la Alba Iulia

Mesajul „Marș la Moscova” proiectat pe clădirile din Piața Universității sub privirile manifestanților pro Georgescu / Autorul a avut același mesaj pentru Georgescu la 1 decembrie la Alba Iulia

de G4Media.ro
2026/01/15 18:46

Un şofer moldovean, care are şi cetăţenie română, condamnat la 11 ani de închisoare în Rusia pentru „ajutor oferit inamicului”

Un şofer moldovean, care are şi cetăţenie română, condamnat la 11 ani de închisoare în Rusia pentru „ajutor oferit inamicului”

de G4Media.ro
2026/01/15 18:36

Cauzele cu persoane anchetate pe baza legii de combatere a extremismului s-au dublat / Numărul persoanelor inculpate rămâne foarte mic – RFI

Cauzele cu persoane anchetate pe baza legii de combatere a extremismului s-au dublat / Numărul persoanelor inculpate rămâne foarte mic – RFI

de G4Media.ro
2026/01/15 18:24

Polonia califică drept „ostil” faptul că Ungaria oferă azil unui fost ministru acuzat de delapidare și ignoră mandatul european de arestare

Polonia califică drept „ostil” faptul că Ungaria oferă azil unui fost ministru acuzat de delapidare și ignoră mandatul european de arestare

de G4Media.ro
2026/01/15 18:10

Primul gest al unor elevi care au asistat la agresarea colegului lor în clasă a fost să filmeze incidentul / Inspectoratul Școlar: Probabil înspăimântaţi de scena de o violenţă cruntă, au filmat înainte să atenţioneze profesorii

Primul gest al unor elevi care au asistat la agresarea colegului lor în clasă a fost să filmeze incidentul / Inspectoratul Școlar: Probabil înspăimântaţi de scena de o violenţă cruntă, au filmat înainte să atenţioneze profesorii

de G4Media.ro
2026/01/15 18:00