Munca de birou vine adesea cu obiceiuri alimentare grăbite: gustări luate în fața calculatorului, mese sărite și porții necontrolate. Tot mai mulți specialiști în nutriție... © G4Media.ro.
Cum te ajută mâncatul conștient să fii mai concentrat la birou / „Pentru o mai bună concentrare sunt utile alimente precum peștele oceanic gras, nucile și fructele de pădure”
