Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor. Alimentele care prelungesc o viață sănătoasă | G4Media.ro

Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor. Alimentele care prelungesc o viață sănătoasă

de G4Media.ro
2026/03/30 06:31

Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor. Alimentele care prelungesc o viață sănătoasă

Care sunt punctele comune ale celor mai bune diete din lume? Cele asociate cu longevitatea, cum ar fi dieta centenarilor japonezi din Okinawa, și dieta mediteraneană? Detaliile pot varia, dar, potrivit experților de la Harvard citați de Corriere della Sera, acestea au cinci principii comune. Multe legume Legumele, fructele, leguminoasele, cerealele integrale, nucile și semințele […] © G4Media.ro.

Citește articolul complet pe G4Media.ro

Alte știri din G4Media.ro

Noua sală de bal de la Casa Albă va adăposti un mare complex militar, recunoaște Donald Trump / Informația a fost scursă din cauza procesului intentat șantierului

Noua sală de bal de la Casa Albă va adăposti un mare complex militar, recunoaște Donald Trump / Informația a fost scursă din cauza procesului intentat șantierului

de G4Media.ro
2026/03/30 06:20

Se redeschid rafinăriile Petromidia Năvodari și Vega Ploiești, după o serie de peste 700 de lucrări de mentenanță / ”Vor contribui la stabilizarea pieţei naţionale, într-un context dificil”

Se redeschid rafinăriile Petromidia Năvodari și Vega Ploiești, după o serie de peste 700 de lucrări de mentenanță / ”Vor contribui la stabilizarea pieţei naţionale, într-un context dificil”

de G4Media.ro
2026/03/30 06:12

Un interviu cu Lavrov realizat de televiziunea publică France 2 a stârnit indignare: „La ce bun să oferi tribună unui fascist ordinar?”

Un interviu cu Lavrov realizat de televiziunea publică France 2 a stârnit indignare: „La ce bun să oferi tribună unui fascist ordinar?”

de G4Media.ro
2026/03/30 06:11

Bufniţa polară a lui Harry Potter, inclusă pe lista celor 40 de noi specii migratoare protejate printr-o convenție ONU

Bufniţa polară a lui Harry Potter, inclusă pe lista celor 40 de noi specii migratoare protejate printr-o convenție ONU

de G4Media.ro
2026/03/30 06:10

Putin le-a cerut oligarhilor într-o întâlnire secretă să alimenteze bugetul țării, secătuit de costul războiului din Ucraina

Putin le-a cerut oligarhilor într-o întâlnire secretă să alimenteze bugetul țării, secătuit de costul războiului din Ucraina

de G4Media.ro
2026/03/30 06:04

Cazuri neraportate de infecții nosocomiale în Caraș-Severin / Prefect: 700 de oameni au murit în județ în urma acestor infecții / ”Îi sancționăm când îi prindem”

Cazuri neraportate de infecții nosocomiale în Caraș-Severin / Prefect: 700 de oameni au murit în județ în urma acestor infecții / ”Îi sancționăm când îi prindem”

de G4Media.ro
2026/03/30 06:03

VIDEO Descoperire în China: acum 3.000 de ani au reușit forjarea unei arme dintr-un meteorit / În mod obișnuit, în Epoca Bronzului se utilizau aliaje de cupru și staniu

VIDEO Descoperire în China: acum 3.000 de ani au reușit forjarea unei arme dintr-un meteorit / În mod obișnuit, în Epoca Bronzului se utilizau aliaje de cupru și staniu

de G4Media.ro
2026/03/30 05:56

A fost creat cel mai mic cod QR din lume / Este mai mic decât o bacterie și poate fi văzut doar cu ajutorul unui microscop electronic

A fost creat cel mai mic cod QR din lume / Este mai mic decât o bacterie și poate fi văzut doar cu ajutorul unui microscop electronic

de G4Media.ro
2026/03/30 05:55

Moldovenii din diaspora înclină balanța spre unirea cu România – sondaj

Moldovenii din diaspora înclină balanța spre unirea cu România – sondaj

de G4Media.ro
2026/03/30 05:38

Polițiști din România, Germania și Cehia vor fi detașați pe litoralul bulgăresc în această vară

Polițiști din România, Germania și Cehia vor fi detașați pe litoralul bulgăresc în această vară

de G4Media.ro
2026/03/30 05:25