Ora de iarnă 2023. De ce trebuie să dăm ceasul înapoi pe 29 octombrie

Ora de iarnă 2023. De ce trebuie să dăm ceasul înapoi pe 29 octombrie

În ultima duminică din luna octombrie, România trece la ora de iarnă 2023. În noaptea dintre 28 octombrie și 29 octombrie, se dau ceasurile înapoi cu o oră, astfel că ora 03:00 devine ora 04:00. Ziua de 29 octombrie va fi cea mai lungă din acest an, cu 25 de ore. Schimbarea orei poate avea efecte negative asupra organismului, însă sunt câteva modalități prin care îl putem ajuta să se adapteze mai bine.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24