Omul care a aflat secretul centenarilor spune că nu e nevoie să mergem la sală ca să trăim 100 de ani

Omul care a aflat secretul centenarilor spune că nu e nevoie să mergem la sală ca să trăim 100 de ani

Dan Buettner, ciclist și documentarist, și-a dat seama că lumea este formată din cel puțin cinci așa-zise zone albastre, în care un număr mare de oameni trăiește peste 100 de ani, la începutul anilor 2000. Atunci, termenul inventat de demografii europeni Michel Poulain și Gianni Pes a devenit o expresie cunoscută. Buettner spune că centenarii sunt activi și fac mișcare în fiecare zi, dar nu exagerează, potivit Business Insider.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24