Dieta asociată cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Specialiștii explică ce alimente include și ce beneficii are

Dieta asociată cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Specialiștii explică ce alimente include și ce beneficii are

Dieta mediteraneană este unul dintre cele mai studiate modele alimentare și este asociată cu beneficii pentru sănătate. Pe ce reguli se bazează și cum poate ajuta la controlul glicemiei și al colesterolului.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24