Cum avem grijă de coloana vertebrală

Cum avem grijă de coloana vertebrală

Astăzi este Ziua mondială a coloanei vertebrale, context în care este important să reamintim că postura corectă, mișcarea regulată și evitarea sedentarismului protejează sănătatea acestei structuri esențiale. Ce trebuie să facem pentru a avea cât mai bine grijă de coloana vertebrală aflăm de la Dr. Dan Aurel Nica, medic primar neurochirurgie.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24