Exerciţiile fizice au fost considerate de-a lungul anilor de medici un „antidepresiv natural”, lucru care a fost confirmat recent de un nou studiu, relatează Agerpres. Concluzia vine după o cercetare desfăşurată timp de patru luni, care a analizat impactul practicării alergării asupra anxietăţii şi depresiei în comparaţie cu un antidepresiv obişnuit. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei […]
Studiu: Exerciţiile fizice, considerate de medici un „antidepresiv natural”
