Nu întotdeauna un aliment trebuie privit separat atunci când vorbim despre efectele sale asupra organismului. Uneori, combinația contează, iar anumite substanțe din alimente pot acționa împreună astfel încât absorbția sau efectele lor să fie potențate. Reputatul medic nutriționist Mihaela Bilic explică pe înțelesul tuturor principiul sinergiei alimentare și oferă două exemple surprinzătoare: curcuma asociată cu […]
Căpșuni cu ciocolată? Mihaela Bilic spune „DA”! Motivul surprinzător pentru care combinația nu e deloc întâmplătoare
