Există mici secrete și gesturi simple prin care putem reduce aportul de calorii de la o masă, fără să renunțăm la gust. Dr. Mihaela Bilic ne învață cum să mâncăm ce ne place, dar și să avem grijă de siluetă, în același timp.
Trucuri la masă de la dr. Mihaela Bilic: „Să mai demolăm un mit!”. Când știm că ne-am săturat
