Semințele care ne fac mai deștepți. Explicația unui medic: „Sunt foarte bune, favorizează procesele cerebrale“

Semințele care ne fac mai deștepți. Explicația unui medic: „Sunt foarte bune, favorizează procesele cerebrale“

Câteva alimente, printre care semințele de orice fel, fac minuni pentru creier. Recomandarea vine de prof.dr. Vlad Ciurea care spune că acestea favorizează procesele cerebrale. Pot fi consumate în diverse feluri de mâncare, salate, smoothie, iaurt, paste, chiftele, supe ori biscuiți.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul