Șase alimente care te-ar putea face să îmbătrânești mai repede

Șase alimente care te-ar putea face să îmbătrânești mai repede

Mai multe studii au analizat legătura dintre alimentație și îmbătrânire, concluzionând că dieta mediteraneană încetinește îmbătrânirea, iar alimentele bogate în antioxidanți , vitamina E și colină - nuci, ouă și pește - par să aibă un efect protector asupra sănătății cognitive.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul