1. ⇐ Știri din Adevarul

Șase alimente care îți sabotează somnul. Un dietetician explică ce să nu consumi dacă vrei să ai un somn liniștit

Șase alimente care îți sabotează somnul. Un dietetician explică ce să nu consumi dacă vrei să ai un somn liniștit

Știm deja că băuturile energizate, cafeaua, alcoolul și ceaiurile cu cofeină ne perturbă somnul, dar există și o serie de alimente foarte populare - unele considerate sănătoase, altele, mai puțin sănătoase - care au același efect.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

Chansons D’Amour – concert de arii şi duete de dragoste în premieră la Sala Dalles

Chansons D’Amour – concert de arii şi duete de dragoste în premieră la Sala Dalles

Reformarea instituțiilor centrale a bătut pasul pe loc în 2023. Care au fost singurele instituțiie care au aplicat „austeritatea bugetară”

Reformarea instituțiilor centrale a bătut pasul pe loc în 2023. Care au fost singurele instituțiie care au aplicat „austeritatea bugetară”

Canoistul Cătălin Chirilă, declarație controversată: „La Olimpiadă va fi mai simplu decât la Mondiale”

Canoistul Cătălin Chirilă, declarație controversată: „La Olimpiadă va fi mai simplu decât la Mondiale”

Multinaționalele, impozitate cu cel puțin 15% în Uniunea Europeană

Multinaționalele, impozitate cu cel puțin 15% în Uniunea Europeană

Toți pasagerii avionului care a luat foc pe aeroportul din Tokio, evacuați în siguranță. Cinci morți în aeronava cu care s-a ciocnit VIDEO

Toți pasagerii avionului care a luat foc pe aeroportul din Tokio, evacuați în siguranță. Cinci morți în aeronava cu care s-a ciocnit VIDEO

Avion în flăcări la aterizarea pe pista aeroportului din Tokyo. Peste 300 de pasageri la bord VIDEO

Avion în flăcări la aterizarea pe pista aeroportului din Tokyo. Peste 300 de pasageri la bord VIDEO

Avion în flăcări la aterizarea pe pista aeroportului din Tokyo VIDEO

Avion în flăcări la aterizarea pe pista aeroportului din Tokyo VIDEO

Marea Britanie ar putea înlocui pașapoartele cu recunoașterea facială în aeroporturi: „Vom avea nevoie doar de biometrie”

Marea Britanie ar putea înlocui pașapoartele cu recunoașterea facială în aeroporturi: „Vom avea nevoie doar de biometrie”

Starul Marvel, Jeremy Renner, „are multe pentru care trebuie să lupte”, la un an după accidentul cu plugul de zăpadă

Starul Marvel, Jeremy Renner, „are multe pentru care trebuie să lupte”, la un an după accidentul cu plugul de zăpadă

„Barbie“, în fruntea nominalizărilor la Globurile de Aur. Premiere ale unor filme amânate VIDEO

„Barbie“, în fruntea nominalizărilor la Globurile de Aur. Premiere ale unor filme amânate VIDEO

Publicații din Bucuresti

Adevarul Agerpres Anuntul imobiliar Ararat Banii nostri Bursa Cancan.ro Cotidianul Curierul National Digi24 DigiSport Evenimentul zilei Formula AS G4Media.ro Gandul Gazeta sporturilor Ghimpele Ghiseul Bancar Hotnews Jurnalul National Libertatea Natiunea ProSport Romania Libera Romania Noua Sport Magazin Sport.ro Spotmedia.ro Spy News Stiripesurse.ro Tricolorul Wall-Street Ziarul Financiar