Se poate și să mănânci alimente despre care știm că „îngrașă”, precum paste, cartofi sau pâine, și să și slăbești, explică medicul Anca Roman. Vorbim, în schimb, de a consuma porțiile potrivite.
Pâinea, pastele sau cartofii, aliați în cura de slăbire. Medic: „Orice regim trebuie să conțină și puține glucide”
