În timp ce atingerea obiectivelor vine adesea la pachet cu provocări, cei care se autosabotează au anumite obiceiuri și convingeri care le stau în cale. În ciuda faptului că știu ce măsuri ar putea să-i ajute să își atingă obiectivele, ei sunt tentați să facă contrariul, relatează Health.
Motivele pentru care te autosabotezi. Cum să renunți la acest tip de comportament
