Mitul celor 10.000 de pași pe zi a fost demontat. Câți trebuie să mergi pentru a trăi mai mult

Mitul celor 10.000 de pași pe zi a fost demontat. Câți trebuie să mergi pentru a trăi mai mult

Cu toții am auzit teoria potrivit căreia un număr de 10.000 de paşi pe zi reprezintă soluția pentru a ne menține în formă și sănătoși, însă de curând oamenii de știință au demontat acest mit, relatează Sky News.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul