Medicul nutriţionist Şerban Damian, despre cum să te antrenezi ca un sportiv de performanţă: „Este de preferat să te antrenezi dimineaţa“ | Adevarul

Medicul nutriţionist Şerban Damian, despre cum să te antrenezi ca un sportiv de performanţă: „Este de preferat să te antrenezi dimineaţa“

de Adevarul
2021/09/14 15:15

Medicul
nutriţionist Şerban Damian, despre cum
să te antrenezi ca un sportiv de performanţă: „Este de preferat să te antrenezi dimineaţa“

Medicul nutriţionist Şerban Damian explică paşii unui antrenament asemănător celui făcut de sportivii de performanţă. Specialistul explică de ce este important să facem mişcare în prima parte a zilei.

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

Poliţistul Marian Godină: „Goe, de la Şaguna, vinovat de traficul infernal de la Braşov“

Poliţistul Marian Godină: „Goe, de la Şaguna, vinovat de traficul infernal de la Braşov“

de Adevarul
2021/09/14 15:05

Gheorghiţă: Oamenii nu respectă măsurile de prevenire şi combatere a îmbolnăvirilor cu SARS CoV-2

Gheorghiţă: Oamenii nu respectă măsurile de prevenire şi combatere a îmbolnăvirilor cu SARS CoV-2

de Adevarul
2021/09/14 15:01

Cum a cedat o grefieră după o şedinţă de judecată maraton: „A amorţit. A făcut un mic atac de panică”

Cum a cedat o grefieră după o şedinţă de judecată maraton: „A amorţit. A făcut un mic atac de panică”

de Adevarul
2021/09/14 15:01

Simona Halep, ultimele pregătiri înainte de cununia civilă. A fost publicat şi anunţul căsătoriei VIDEO

Simona Halep, ultimele pregătiri înainte de cununia civilă. A fost publicat şi anunţul căsătoriei VIDEO

de Adevarul
2021/09/14 14:59

Cum arată cea mai modernă Sală a Sporturilor din România. A fost inaugurată în Argeş, la Mioveni FOTO

Cum arată cea mai modernă Sală a Sporturilor din România. A fost inaugurată în Argeş, la Mioveni FOTO

de Adevarul
2021/09/14 14:52

Cîţu: „După congres, suntem un partid unit. Ne vom concentra toate eforturile în două direcţii: dezvoltarea României şi către inamicul nostru etern – PSD”

Cîţu: „După congres, suntem un partid unit. Ne vom concentra toate eforturile în două direcţii: dezvoltarea României şi către inamicul nostru etern – PSD”

de Adevarul
2021/09/14 14:44

A început pregătirea practică pentru implementarea VAR în România! Câte ore sunt necesare pentru certificare

A început pregătirea practică pentru implementarea VAR în România! Câte ore sunt necesare pentru certificare

de Adevarul
2021/09/14 14:42

California. Impozite excesive şi libertăţi diminuate, plângerile candidaţilor republicani în referendumul pentru revocarea guvernatorului

California. Impozite excesive şi libertăţi diminuate, plângerile candidaţilor republicani în referendumul pentru revocarea guvernatorului

de Adevarul
2021/09/14 14:41

Risc mai mare de apariţie a demenţei în rândul persoanelor care au probleme de vedere STUDIU

Risc mai mare de apariţie a demenţei în rândul persoanelor care au probleme de vedere STUDIU

de Adevarul
2021/09/14 14:39

Studiu: Nivelul scăzut al vitaminei D din sânge creşte riscul dezvoltării de cancer

Studiu: Nivelul scăzut al vitaminei D din sânge creşte riscul dezvoltării de cancer

de Adevarul
2021/09/14 14:39