Sucul de fructe 100% natural a fost asociat cu creșterea în greutate, dar și cu boli grave precum diabetul sau cancerul, dacă este consumat în fiecare zi. Medicii nutriționiști recomandă consumul moderat de suc de fructe și spun că acesta nu trebuie să înlocuiască apa.
Medici: „Hidratarea se face cu apă”. Sucul de fructe - un răsfăț dulce, maxim o dată pe săptămână
