Deşi folosirea excesivă a internetului nu este recunoscută oficial ca afecţiune psihică, acest subiect este intens studiat în zilele noastre. De ce? Atunci când postezi pe social media, rezultatul îţi poate oferi satisfacţie când vine sub forma unui aport important de dopamină, iar asta se întâmplă atunci când ai parte de un feedback pozitiv, care se lasă cu multe like-uri şi complimente.
De ce ar trebui să iei o pauză de la social media
