Cafeaua nu poate fi mai bună decât cea băută dimineață, dar pe măsură ce trece ziua, nivelul de energie poate scădea. Astfel, s-ar putea să avem nevoie de o a doua sau o a treia cafea în timpul zilei.
Cum să tragi un pui de somn în timpul zilei. Specialiștii au oferit mai multe sfaturi pentru a deveni un „expert al somnului”
