Cum să te antrenezi pe timp de vară. Regulile de bază | Adevarul

Cum să te antrenezi pe timp de vară. Regulile de bază

de Adevarul
2021/08/09 16:35

Cum să te antrenezi pe timp de vară. Regulile de bază

Dacă iarna nu te poţi antrena cum ţi-ai dori din cauza frigului care te expune la accidentări şi la hipotermie, vara căldura poate fi o piedică serioasă în calea activităţilor sportive în aer liber. Asta nu înseamnă că trebuie să renunţi în totalitate la sport pe caniculă, însă e bine să ţii cont de câteva aspecte, indiferent dacă eşti sportiv amator sau de performanţă.

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

CEO-ul BioNTech: Vaccinul anti-COVID nu are „încă” nevoie să fie adaptat la noi variante ale virusului aflate în circulaţie

CEO-ul BioNTech: Vaccinul anti-COVID nu are „încă” nevoie să fie adaptat la noi variante ale virusului aflate în circulaţie

de Adevarul
2021/08/09 16:10

Tupeul fantastic al unor şoferi cu Ferrari şi Lamborghini. Au parcat ilegal, chiar în faţa sediului Poliţiei

Tupeul fantastic al unor şoferi cu Ferrari şi Lamborghini. Au parcat ilegal, chiar în faţa sediului Poliţiei

de Adevarul
2021/08/09 16:00

Maia Sandu convoacă şedinţa Consiliului Suprem de Securitate

Maia Sandu convoacă şedinţa Consiliului Suprem de Securitate

de Adevarul
2021/08/09 15:57

Marea Britanie bate obrazul aliaţilor: de ce n-a răspuns nimeni apelului UK de a se forma o coaliţie adhoc anti-talibani după retragerea SUA şi NATO?

Marea Britanie bate obrazul aliaţilor: de ce n-a răspuns nimeni apelului UK de a se forma o coaliţie adhoc anti-talibani după retragerea SUA şi NATO?

de Adevarul
2021/08/09 15:55

Raport GIEC: Pragul încălzirii globale cu +1,5°C urmează să fie atins în 2030, cu zece ani mai devreme decât previziunile precedente

Raport GIEC: Pragul încălzirii globale cu +1,5°C urmează să fie atins în 2030, cu zece ani mai devreme decât previziunile precedente

de Adevarul
2021/08/09 15:52

Patronatele din turism vor să atragă străini la Marea Neagră „9 luni pe an”

Patronatele din turism vor să atragă străini la Marea Neagră „9 luni pe an”

de Adevarul
2021/08/09 15:51

Delapidare la primărie. Cum acţiona o contabilă care lua credite şi plătea ratele cu bani de la buget

Delapidare la primărie. Cum acţiona o contabilă care lua credite şi plătea ratele cu bani de la buget

de Adevarul
2021/08/09 15:37

Bugetul Ministerului Muncii, diminuat cu 3,3 miliarde de lei. Turcan: Se micşorează subvenţia statului pentru asigurări sociale

Bugetul Ministerului Muncii, diminuat cu 3,3 miliarde de lei. Turcan: Se micşorează subvenţia statului pentru asigurări sociale

de Adevarul
2021/08/09 15:32

Poliţia, învinsă de un şofer care s-a plâns că a fost lăsat fără permis pentru o faptă inventată

Poliţia, învinsă de un şofer care s-a plâns că a fost lăsat fără permis pentru o faptă inventată

de Adevarul
2021/08/09 15:29

Româncă din Italia, lovită cu
sălbăticie de bătrânul pe care îl îngrijea. Carabinierii au găsit-o inconştientă

Româncă din Italia, lovită cu sălbăticie de bătrânul pe care îl îngrijea. Carabinierii au găsit-o inconştientă

de Adevarul
2021/08/09 15:29