Cum oprim avalanșa de gânduri care ne controlează viața. Tehnica simplă prin care resetăm mintea | Adevarul

Cum oprim avalanșa de gânduri care ne controlează viața. Tehnica simplă prin care resetăm mintea

de Adevarul
2023/05/31 19:54

Cum oprim avalanșa de gânduri care ne controlează viața. Tehnica simplă prin care resetăm mintea

Cei mai mulți dintre noi funcționează pe pilot automat pe plan profesional și familial. Ca să ne putem deconecta și să ne recăpătăm controlul asupra propriei vieți, avem nevoie să ne rupem de realitatea exterioară și să ne conectăm la propriul interior, spune psihologul Stelian Chivu

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

Cele mai norocoase zodii ale lunii iunie

Cele mai norocoase zodii ale lunii iunie

de Adevarul
2023/05/31 19:44

De ce locuiesc tinerii cu părinții și după ce termină școala și câți bani i-ar face cu adevărat fericiți

De ce locuiesc tinerii cu părinții și după ce termină școala și câți bani i-ar face cu adevărat fericiți

de Adevarul
2023/05/31 19:30

Gaura bugetară îi încaieră pe liberali cu pesediștii

Gaura bugetară îi încaieră pe liberali cu pesediștii

de Adevarul
2023/05/31 19:17

Cine este primul președinte homosexual al unei țări UE

Cine este primul președinte homosexual al unei țări UE

de Adevarul
2023/05/31 19:14

Cum să te lași de fumat. Postul anti-tutun poate fi realizat în cinci zile

Cum să te lași de fumat. Postul anti-tutun poate fi realizat în cinci zile

de Adevarul
2023/05/31 19:01

Boris Johnson şi-a pus mesajele şi notiţele la dispoziţia anchetei privind gestionarea pandemiei

Boris Johnson şi-a pus mesajele şi notiţele la dispoziţia anchetei privind gestionarea pandemiei

de Adevarul
2023/05/31 18:51

Germania instruieşte soldaţi slovaci pentru sistemele de apărare antiaeriană Mantis

Germania instruieşte soldaţi slovaci pentru sistemele de apărare antiaeriană Mantis

de Adevarul
2023/05/31 18:34

De ce a plâns Andra, în timpul unui concert, la Londra

De ce a plâns Andra, în timpul unui concert, la Londra

de Adevarul
2023/05/31 18:31

Horoscop joi, 1 iunie: Două zodii se confruntă cu probleme

Horoscop joi, 1 iunie: Două zodii se confruntă cu probleme

de Adevarul
2023/05/31 18:14

Experții susțin că încălzirea globală nu a fost un factor determinant în cazul inundaţiilor recente din Italia

Experții susțin că încălzirea globală nu a fost un factor determinant în cazul inundaţiilor recente din Italia

de Adevarul
2023/05/31 18:09