Cori Grămescu: cinci schimbări de rutină pentru a gestiona mai eficient stresul și pentru a echilibra meniul alimentar | Adevarul

Cori Grămescu: cinci schimbări de rutină pentru a gestiona mai eficient stresul și pentru a echilibra meniul alimentar

de Adevarul
2023/09/15 06:18

Cori Grămescu: cinci schimbări de rutină pentru a gestiona mai eficient stresul și pentru a echilibra meniul alimentar

Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates explică de ce mâncam atunci când suntem stresați, cum ne afectează alimentația emoțională greutatea și sănătatea și ce schimbări putem face pentru a gestiona eficient stresul și pentru a ne echilibra meniul alimentar.

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

Autoarea americană Rachel Hauck: „Nu cred că oamenii vor renunța vreodată să citească. Este în ADN-ul nostru să iubim cuvintele“

Autoarea americană Rachel Hauck: „Nu cred că oamenii vor renunța vreodată să citească. Este în ADN-ul nostru să iubim cuvintele“

de Adevarul
2023/09/15 06:11

Răsturnare de situație în cazul jurnalistei din Spania pipăite în direct de un român: scena ar fi fost aranjată VIDEO

Răsturnare de situație în cazul jurnalistei din Spania pipăite în direct de un român: scena ar fi fost aranjată VIDEO

de Adevarul
2023/09/15 06:05

Marian Godină dă de pământ cu Mihai Pascu, după ce acesta a dat cu scuterul peste jurnaliști. „Așchia nu sare departe de trunchi”

Marian Godină dă de pământ cu Mihai Pascu, după ce acesta a dat cu scuterul peste jurnaliști. „Așchia nu sare departe de trunchi”

de Adevarul
2023/09/15 06:01

Ciolacu anunță că România va ataca Austria la CJUE din cauza refuzului primirii în Schengen și va cere despăgubiri

Ciolacu anunță că România va ataca Austria la CJUE din cauza refuzului primirii în Schengen și va cere despăgubiri

de Adevarul
2023/09/15 05:50

Peste 240 de echipe din toate colțurile țării sunt așteptate la nou sezon FIRST Tech Challenge

Peste 240 de echipe din toate colțurile țării sunt așteptate la nou sezon FIRST Tech Challenge

de Adevarul
2023/09/15 05:50

Grevă de avertisment pe calea ferată: trenurile sunt oprite timp de două ore. Solicitările sindicaliștilor

Grevă de avertisment pe calea ferată: trenurile sunt oprite timp de două ore. Solicitările sindicaliștilor

de Adevarul
2023/09/15 05:21

Polițiști găsiţi vinovați pentru uciderea a 17 migranți la granița dintre Mexic și SUA. Victimele au fost împușcate și arse

Polițiști găsiţi vinovați pentru uciderea a 17 migranți la granița dintre Mexic și SUA. Victimele au fost împușcate și arse

de Adevarul
2023/09/15 05:00

Alegeri în timp de război. Cum vor vota oamenii în vremuri de cumpănă a lumii

Alegeri în timp de război. Cum vor vota oamenii în vremuri de cumpănă a lumii

de Adevarul
2023/09/15 05:00

Oameni și locuri dragi – aventura unei excursii slujită numai de puterea amintirii

Oameni și locuri dragi – aventura unei excursii slujită numai de puterea amintirii

de Adevarul
2023/09/15 04:56

Autorităţile ucrainene ordonă evacuarea familiilor cu copii din regiunea Herson

Autorităţile ucrainene ordonă evacuarea familiilor cu copii din regiunea Herson

de Adevarul
2023/09/15 04:51