Cinci reguli de somn pentru a trăi mai mult: impactul, diferit la femei și bărbați

Cinci reguli de somn pentru a trăi mai mult: impactul, diferit la femei și bărbați

Un studiu al cercetătorilor americani arată că felul în care dormim ne poate influența, în mod semnificativ, durata vieții. Specialiștii au constatat că deficitul de somn poate crește riscul de boli metabolice și cardiovasculare.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul