Cu toții știm cât de important este somnul pentru sănătate. De la sistem imunitar și până la risc pentru afecțiuni cardiovasculare, lipsa somnului poate produce efecte nedorite. Dar dincolo de asta, poziția în care dormim ne poate afecta, de asemenea, sănătatea.
Cea mai sănătoasă poziție pentru somn: are beneficii pentru corp, dar și pentru frumusețe
