O cercetătoare în domeniul longevității și psihiatru spune că, din experiența ei, stresul toxic poate să ne uzeze celulele prematur și să crească riscul de obezitate, boli de inimă, demență și depresie. Totuși, pe termen scurt, stresul nu este la fel de rău.
Ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult. O expertă explică cum poți bloca îmbătrânirea rapidă
