Concediul este perioada în care ne răsfățăm culinar, însă excesele pot avea un cost. Balonarea, constipația și diareea sunt probleme frecvente în vacanță, iar explicația se află în modul în care microbiomul intestinal reacționează la schimbările bruște de rutină.
Ce să mănânci în vacanță ca să eviți balonarea și problemele digestive. Sfaturile medicilor
