Ce persoane au nevoie de mai mult de 10 ore de somn. Care este durata optimă de odihnă | Adevarul

Ce persoane au nevoie de mai mult de 10 ore de somn. Care este durata optimă de odihnă

de Adevarul
2022/12/20 18:54

Ce persoane au nevoie de mai mult de 10 ore de somn. Care este durata optimă de odihnă

Potrivit experților în somn, nevoile de somn variază în mod individual din cauza calității somnului, tiparelor, activității, nivelurilor, ritmurilor circadiene personale și vârstei.

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

GENERALUL (R.) VASILE PAUL: “20 DECEMBRIE 1989 – TIMIŞOARA. FRATERNIZAREA ARMATEI CU POPULAŢIA REVOLTATĂ"

GENERALUL (R.) VASILE PAUL: “20 DECEMBRIE 1989 – TIMIŞOARA. FRATERNIZAREA ARMATEI CU POPULAŢIA REVOLTATĂ"

de Adevarul
2022/12/20 18:51

Cea mai ciudată escrocherie online a durat 12 ani. Cine era iubitul căruia o tânără i-a trimis 290.000 de dolari

Cea mai ciudată escrocherie online a durat 12 ani. Cine era iubitul căruia o tânără i-a trimis 290.000 de dolari

de Adevarul
2022/12/20 18:38

Cum să depășim criza și să obținem independența energetică. Soluțiile unui expert român din SUA

Cum să depășim criza și să obținem independența energetică. Soluțiile unui expert român din SUA

de Adevarul
2022/12/20 18:17

Livrările de gaze continuă prin conducte paralele, după explozia din Rusia, anunță Gazprom

Livrările de gaze continuă prin conducte paralele, după explozia din Rusia, anunță Gazprom

de Adevarul
2022/12/20 17:45

Teoria halucinantă a unui deputat rus. Susține că Ucraina a fost „demilitarizată”, iar rușii se luptă cu forțe NATO

Teoria halucinantă a unui deputat rus. Susține că Ucraina a fost „demilitarizată”, iar rușii se luptă cu forțe NATO

de Adevarul
2022/12/20 17:39

Conducerea Consiliului Concurenței, la un pas de demitere. Cum e făcut Iohannis președinte-spectator

Conducerea Consiliului Concurenței, la un pas de demitere. Cum e făcut Iohannis președinte-spectator

de Adevarul
2022/12/20 17:07

Cinci sfaturi simple pentru a slăbi în timpul sărbătorilor de iarnă

Cinci sfaturi simple pentru a slăbi în timpul sărbătorilor de iarnă

de Adevarul
2022/12/20 16:53

Pod nou în locul celui prăbuşit în Siret, în județul Neamț. Contre politice privind „paternitatea” finanțării

Pod nou în locul celui prăbuşit în Siret, în județul Neamț. Contre politice privind „paternitatea” finanțării

de Adevarul
2022/12/20 16:45

Imagini intime captate de un aspirator inteligent au ajuns online: cum ajung roboții să monitorizeze viața oamenilor din toată lumea

Imagini intime captate de un aspirator inteligent au ajuns online: cum ajung roboții să monitorizeze viața oamenilor din toată lumea

de Adevarul
2022/12/20 16:40

Cum se schimbă pârghiile de negociere ale sindicatelor

Cum se schimbă pârghiile de negociere ale sindicatelor

de Adevarul
2022/12/20 16:36