Ce este psiho-dieta şi de ce reguli trebuie să ţinem cont de Paşte pentru a nu ne îngrăşa

Ce este psiho-dieta şi de ce reguli trebuie să ţinem cont de Paşte pentru a nu ne îngrăşa

Terapeutul în nutriţie Anca Alunguleseia elaborat un set de 7 recomandări care să prevină trauma post-sărbători din punctul de vedere al siluetei pentru cei mai mulţi oameni pentru care Paştele este strâns legat de mese îmbelşugate, exces alimentar şi excepţii de la dieta de viaţă sănătoasă.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul