Echilibrul, diversitatea și moderația sunt elementele unui stil de viață sănătos. „Simpla eliminare a produselor animale din alimentație este departe de a fi soluția miraculoasă pentru sănătatea noastră”, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic.
Cât de sănătos este să fii vegetarian? Dr. Mihaela Bilic: Natura ne-a vrut omnivori (să mâncăm din toate)!
