Mici, gustoase și bogate în nutrienți, semințele de susan au fost o parte esențială a bucătăriei indiene. De la adăugarea unui plus de gust în deserturi și curry, aceste semințe au fost folosite în mai multe medicamente ayurvedice. Iată 5 motive pentru care susanul este perfect pentru iarnă.
5 motive pentru a include susanul în alimentația ta în această iarnă
